Heb je moeite om je benen stabiel te houden tijdens het rijden? Dit ebook biedt praktische oefeningen en tips om je beenspieren te versterken, je houding te verbeteren en je controle over je benen te vergroten. Met gerichte oefeningen help je je stabiliteit en rijtechniek te verbeteren, voor meer comfort en betere communicatie met je paard.
Moeite met stabiele benen tijdens het paardrijden? Dit e-book biedt de oplossing! Ontdek effectieve oefeningen zoals lunges, squats en verticale scissor om je beenspieren te versterken, je coördinatie te verbeteren en je houding te optimaliseren. Leer hoe je spanning vermindert, je ademhaling beheerst en je lichaam beter uitlijnt voor een stabiele en comfortabele zit. Geschikt voor ruiters van elk niveau, biedt dit e-book praktische tips en inzichten die direct toepasbaar zijn. Versterk je controle over je benen, verbeter de communicatie met je paard en haal meer uit elke rit.
Met dit e-book zet je een grote stap richting betere stabiliteit en rijvaardigheid. Perfect voor iedereen die wil groeien in de paardensport!
Wil jij ook fysiek en mentaal sterk op je paard zitten en/of je houding verbeteren? Bekijk mijn aanbod of maak een afspraak!
COPYRIGHT © 2024 GB Socials / By Ger